|
Can't believe this morning I hit 60's kilos
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 26,24g | Prot: 64,64g | Carbs: 128,53g.
Café da Manhã: Elvan Extra Assortment Compound Chocolate. Almoço: Kimbo Sosis Sapi Goreng, Uleg Sambal Pedas, Chinese Broccoli (Cooked) , Sup Pedas dan Asam, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Biji Ketapang, Elvan Extra Assortment Compound Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jesicasianturi
|