Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 35,69g | Prot: 67,75g | Carbs: 191,33g.
Café da Manhã: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Вараксино Яйцо. Jantar: Капустный Салат, Гелиос Квас, Куриное Филе, Рис Вареный. Lanches/Outros: Молочный Край Творог с Грушей, Овсяными Хлопьями и Семенами Тыквы. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|