Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 41,73g | Carbs: 123,62g.
Café da Manhã: Pastel de Carne, Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido). Almoço: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Linguiça de Porco Frita, Batatas Fritas. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maizena. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeildesantos
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