Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 48,73g | Prot: 39,83g | Carbs: 102,47g.
Café da Manhã: Капучино, Шампиньоны Жареные, Запеканка из Кабачков, Каша Пшенная. Almoço: Зеленые Оливки, Лук, Оливковое Масло, Сыр Фета, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ежевика, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Простоквашино Йогурт 4%, Яблоко. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de svet1103
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