Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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360 kcal
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Gord: 18,00g | Prot: 20,52g | Carbs: 29,87g.
Café da Manhã: Keripik Tempe, Putih Telur Matang. Almoço: Tahu Kukus. Jantar: Labu Siam, So Nice Sosis Sapi, Putih Telur Matang. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de faamalia19
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