Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 48,23g | Prot: 30,52g | Carbs: 163,88g.
Café da Manhã: Сосиска в Тесте. Almoço: Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Jantar: Дыня, Худеем За Неделю Чай Похудин, Худеем За Неделю Чай Похудин, Нектарин. Lanches/Outros: Золотой Колос Пирожное Картошка, Золотой Колос Ореховая Трубочка, Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Черноголовка Дюшес. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|