Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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47,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 34,83g | Prot: 130,17g | Carbs: 66,02g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль. Almoço: Optimum Nutrition Amino Energy. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Optimum Nutrition Amino Energy. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
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