Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3035 kcal
|
Gord: 116,73g | Prot: 185,31g | Carbs: 308,89g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, My Gelato Мороженое Горгонзола, Фрутоняня Кашка Йогуртная, Банан, Груша, Сыр Гауда. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Майонез, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Jantar: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Idele
|