Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3926 kcal
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Gord: 99,10g | Prot: 208,64g | Carbs: 520,39g.
Café da Manhã: Banana, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Taralli Lunghi, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Vino Chardonnay, Cannolo Siciliano, Frittura di Pesce, Pane Italiano, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, ManuSol Miele Millefiori, Consilia Latte Scremato, Bertoncini Mesli Cioccolato e Mandorle, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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