Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 67,07g | Prot: 90,20g | Carbs: 134,85g.
Café da Manhã: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Huevo, Dolce Gusto Cafe Lungo, DIA Bebida de Soja Light, DIA Pan de Molde Integral. Almoço: Central Lechera Asturiana Mozzarella Ligera, Avena, Espinacas, Huevo. Jantar: Huevo, Heinz Salsa César, Tomates, Verdifresh Canónigos, Pepino (Pelado), Tortilla de Patatas. Lanches/Outros: Mexifoods Tortillas Integrales, Central Lechera Asturiana Mozzarella Ligera, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Dia DIA TEMPTATION Helado de Sorbete de Frutas y Verduras BIO. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariapazpag
|