Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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44 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 88,33g | Prot: 69,25g | Carbs: 225,45g.
Café da Manhã: Confiserie Firenze Marmor, Dat Backhus Müslistange. Jantar: Dr. Oetker Paula Pudding, Cocktailtomaten, Unser Land Blaukraut, Semmelbrösel, Rapsöl, Gekochtes Ei, Aldi Bergkäse, Lidl Gurke, Wassermelone, Pellkartoffeln, Gouda, Ener Bio Sesambrot. Lanches/Outros: Skittles Skittles, Fair Cookies Mandel und Zartbitterschokolade, Foodspring Protein Cookie Chocolate Chip, Corny Free Schoko. mais...
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1294 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 20 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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