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So, heute vor einer Woche war das letzte mal Hiit bei mir. Dann kam Corona. Dachte mir heute, mir gehe es super aber der Test zeigt immernoch positiv an. Was meint ihr, wann würdet ihr wieder mit leichtem Radfahren auf dem Heimtrainer beginnen?
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63,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Uberstürz mal lieber nichts. Ich habe vor kurzem einen ehemaligen Marathonläufer kennengelernt, der sich nicht geschont hat und eine Herzmuskelentzündung bekommen hat. Er wäre fast daran gestorben, das ist leicht zu unterschätzen.
06 ago 22 por membro: MaxKraft
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Oha, ja, ich hatte dann gestern doch nichts mehr getan, weil im laufe des Tages der Schnupfen wieder kam... bei mir verläuft Corona in Wellen...
07 ago 22 por membro: MarMarMaren
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Erstmal Päuschen machen, dein Körper arbeitet gerade auf Hochtouren! Gute Besserung weiterhin 🍀
07 ago 22 por membro: kuta85
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07 ago 22 por membro: MarMarMaren
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Hallöchen! Und? Alles gut überstanden? 😷🤧
15 ago 22 por membro: kuta85
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He Kuta, jawohl, ich bin heute zum Glück PCR negativ getestet worden. Muss ich wegen Feuerwehr und so. Aber das Ergebnis der Waage war schon ein kleiner Schock. - So, satte 3 Kilo hat mir Corona gebracht. Ohne Bewegung ist nix für mich. Habe heute morgen deswegen n bissl mehr Gas und n höheren Gang auf dem Fahrrad gegeben.🙂 tja, und nun tracke ich wieder ganz normal und werde wieder meinen Sport steigern....alles mühsam...🤗
16 ago 22 por membro: MarMarMaren
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Na klar, das wird schon. 👍🏼 Schön auf deinen Körper hören, der sagt dir schon wann es zu viel wird. Alles Gute
16 ago 22 por membro: kuta85
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Vielen Dank. Und ich glaube, du hast recht😀. Dir noch einen schönen Tag.
16 ago 22 por membro: MarMarMaren
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