Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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87,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3187 kcal
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Gord: 147,12g | Prot: 84,79g | Carbs: 342,31g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Almhof 0% Vet Yoghurt Aardbei. Almoço: Unox Kalfs Ragout. Jantar: AH Varkensfilet Gebraad, Courgettesoep, AH Courgette, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Maggi Jus Tuinkruiden, Saladinettes Opbak Aardappelen, Jumbo Naturel Soepbolletjes. Lanches/Outros: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, Milka Caramelo, Jumbo Bourgondische Vleessalade, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Royal Club Bitter Lemon, Grolsch Pils, Perfekt Chocosticks, Jumbo Pure Chocolade Biscuits, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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