Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 43,86g | Prot: 124,83g | Carbs: 159,82g.
Café da Manhã: Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Яблоко. Almoço: Яблоко, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Голубика, Наша Ряба Рябchick, Lindt Lindor , Яблоко, Lukas Sharzan Mega Sweets, Laska Maximuse Фисташка, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|