Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 25,52g | Prot: 39,37g | Carbs: 54,69g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Salak, Buah Naga. Almoço: Putih Telur, Bihun Panjang, Paha Ayam. Lanches/Outros: Manggis, Apel Pink Lady, Indomaret Keripik Nangka, Biskuat Coklat. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rumi0412
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