Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 57,78g | Prot: 68,39g | Carbs: 179,34g.
Café da Manhã: Jajko Gotowane, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Kawa. Jantar: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Piątnica Śmietana 18%. Lanches/Outros: Biedronka Jabłko, Kawa, Mentos Mentos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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