Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 69,83g | Prot: 86,17g | Carbs: 90,67g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Almoço: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Провансаль Майонез Провансаль, Очаково Квас Белый, Звениговский Сырокопченая Колбаса. Jantar: Болгарский Перец, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, НК Сити Филе Лосося в Фольге. Lanches/Outros: Черная Смородина, Малина. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allfaregi
|