Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 42,46g | Prot: 77,16g | Carbs: 50,40g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб ЗОЖ Пшенично-Ржаной, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almoço: Нектарин, Кабачки Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatkaya
|