Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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43,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 36,70g | Prot: 28,17g | Carbs: 139,07g.
Café da Manhã: Erdnussbutter, REWE Bio Maiswaffeln, Banane, Äpfel. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Jantar: Aldi Kaisergemüse, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, McDonald's Ketchup. Lanches/Outros: Speiseeis, Eiskugel. mais...
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1215 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 13 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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