Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1770 kcal
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Gord: 61,84g | Prot: 119,55g | Carbs: 178,11g.
Café da Manhã: Fage Fruyo Frutti di Bosco, Bravo Arancia Rossa, Santa Rosa Marmellata di Limoni, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almoço: Zucchine Trifolate, Pesce Spada, Pasta al Pesto. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Carpaccio di Manzo, Polenta Valsugana Polenta Pronta, Lattebusche Formaggio Schiz. Lanches/Outros: Sterzing Yogurt Magro Fragola, Dynasprint Proteine Recovery, Sterzing Yogurt Magro Fragola. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Fabiano von Nart
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