Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 70,60g | Prot: 51,44g | Carbs: 154,86g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бабулины Продукты Молоко, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Булкин Хлеб Отрубной, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Orion Choco Pie Apple Cinnamon, ВкусВилл Сосиски «с Молоком», Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Jantar: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сосиски «с Молоком». Lanches/Outros: Дыня. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|