Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3213 kcal
|
Gord: 82,25g | Prot: 125,57g | Carbs: 281,08g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Орехами, Растительное Масло, Куриное Филе, Говядина, Зеленый Перец, Жареное Яйцо. Almoço: Алыча, Сливы, Малина, Черная Смородина, Твердый Сыр Пармезан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Jantar: Свиная Корейка (Целая, Постная), Куриные Крылышки с Кожей, Freschello Вино Белое Полусладкое. Lanches/Outros: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Росторгуевский Пельмени, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|