Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 66,69g | Prot: 72,80g | Carbs: 234,75g.
Café da Manhã: Банан, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Шебекинские Макароны Спирали. Almoço: Шаурма, 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Jantar: Невский Кондитер Конфеты Графика. Lanches/Outros: Яблоко, Яшкино Конфеты "Чио Рио", KDV Джумка. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|