Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2011
|
54,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 44,69g | Prot: 118,98g | Carbs: 63,57g.
Café da Manhã: Turkey Bacon, Egg, Egg White, Elite 12 hour. Almoço: Sweet Potato, Lean Ground Turkey. Jantar: In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Wild Alaska Salmon Burgers. Lanches/Outros: FISH FILLET, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Elite 12 hour, Creamy Peanut Butter. mais...
|
|
1598 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|