Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 72,15g | Prot: 153,47g | Carbs: 128,13g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец, Националь Гречка, Волков Фарш из Куриного Филе, Сливочное Масло. Jantar: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Сулугуни, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 2%, Покровский Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lanches/Outros: 1 Win L-Carnitine. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bread.nata
|