Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 66,64g | Prot: 50,74g | Carbs: 136,46g.
Café da Manhã: Bakwan, Pisang. Almoço: Gula Pasir, Alpukat, Telur. Jantar: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Telur, Tempe, Sawi Hijau. Lanches/Outros: Taro Taro Net Seaweed, Bakwan, Sawi Hijau, Pisang, Nanas, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de trilelyp
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