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kuklinv
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12 set 14
Jornal de kuklinv, 12 set 14
Perfil de kuklinv
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2014
85 kg
Perdidos até agora:
11 kg
.
Ainda faltam:
1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 12 setembro 2014:
276 kcal
Gord: 0,68g | Prot: 60,66g | Carbs: 6,12g.
Café da Manhã:
Домик в деревне Творог 0,2%.
Almoço:
Домик в Деревне Творог, 0,2%.
mais...
3030 kcal
Exercício:
Descansar - 5 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 8 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de kuklinv
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