Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 65,70g | Prot: 41,87g | Carbs: 162,34g.
Café da Manhã: Pillsbury Funfetti Cake with Frosting. Almoço: Daisy Sour Cream, Uncle Ben's Pinto Beans & Rice Mexican Style, Beef (Lean Only Eaten), Guerrero Tostadas, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Jantar: Great Value Black Eyed Peas. Lanches/Outros: Water, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Tea (Brewed), AriZona Beverage Southern Style Sweet Tea, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Lindsay Large Pitted Olives. mais...
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2798 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 14 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MarycileC
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