Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 53,63g | Prot: 70,27g | Carbs: 185,88g.
Café da Manhã: Aldi Joghurt, Netto Snack-Gurken, Aldi Kochschinken, Blaubeeren, K-Bio Agavendicksaft. Almoço: Olivenöl, Patros Feta Natur, BioBio Rote Beete Gekocht. Jantar: Nudeln Gekocht, Gewürzgurken, Miracle Whip Balance, Putenbrust Fleisch, Gelbe Paprika, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Rote Paprika, Mais. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen , DM Bio Traubensaft Naturtrüb. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malpa88
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