Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Gord: 52,82g | Prot: 70,14g | Carbs: 186,69g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild L-Frei, Milbona High Protein Pudding Schoko. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Jantar: Gummibärchen. Lanches/Outros: Kidneybohnen (Dose), Culinea Kürbis Quinoa Bowl. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jäzmän
|