Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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43,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 65,62g | Prot: 84,54g | Carbs: 236,56g.
Café da Manhã: Unsere Heimat Skyr Natur, Rosengarten Früchte Müsli, Aldi Banane . Almoço: Pizza mit Fleisch und Gemüse. Jantar: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Blaubeeren, Wein's Schwarzwälder Schinken, Honigmelonen, Dr. Oetker Paula Pudding, Baguette. Lanches/Outros: Zott Monte White. mais...
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peso estável
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