Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Gord: 37,88g | Prot: 52,24g | Carbs: 112,62g.
Café da Manhã: Лепешка, Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Арбуз, Сыр, Лаваш, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Морковь. Almoço: Огурец (с Кожурой), Российская Корона Оладьи Овощные, Картошка Печеная, Грецкие Орехи, Хлеб с Отрубями, Maltagliati Спагетти Вареные. Jantar: Варенье, Творог 5%, Зеленый Луг Ряженка 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de няуняуняу
|