Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 71,60g | Prot: 123,88g | Carbs: 45,74g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Almoço: Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Don Simon Сангрия. Jantar: Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Перепелиное Яйцо, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Lanches/Outros: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniaXXX7
|