Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2386 kcal
|
Gord: 110,28g | Prot: 92,04g | Carbs: 259,11g.
Café da Manhã: Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Борщ. Jantar: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Сахар, Приневское Молоко Козье, Ближние Горки Чевапчичи, Говядина, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Пятерочка Сахар, Сарафаново Сметана 20%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ann22901
|