Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 26,32g | Prot: 64,77g | Carbs: 167,01g.
Café da Manhã: Bakso Ayam, Teh Manis. Almoço: Daun Labu Siam, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Jantar: Daun Labu Siam, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Lanches/Outros: Gula Pasir, Kopi. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dona damaiyanti
|