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Uff, eigentlich mache ich ja seit Beginn an 16:8 aber gestern 13 Uhr hab ich mich entschieden mal wieder in die Autophagie zu kommen und sieh da. War bisher nicht mal so hart, will aber noch bis 12 durchhalten.
Leider hab ich kein vorher Bild gemacht, soll ja ein Jungbrunnen sein. Aber hoffentlich nicht zu viel des Guten, bin ja jetzt schon die Geisel meiner Schönheit 😂
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81,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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