Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 44,74g | Prot: 41,24g | Carbs: 108,91g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Магнит Хлеб Купеческий, Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Блины на Кефире, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kovalevskaya29041984
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