Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 43,65g | Prot: 72,25g | Carbs: 83,82g.
Café da Manhã: Banana Prata, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Itambé Requeijão Tradicional, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Triangulo Mineiro Creme Culinário , Batata Inglesa, Cebolas, Tomates, Mel, Pimentão Verde, Peito de Frango, Ovo, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya_leao
|