Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 43,64g | Prot: 59,31g | Carbs: 93,67g.
Café da Manhã: Капучино, Творог 9%. Almoço: Запеканка из Кабачков, Шампиньоны Жареные, Свекла Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Овсяная Каша на Воде, Шампиньоны Жареные, Запеканка из Кабачков. Lanches/Outros: Мёд, Тыквенные Семечки, Ежевика. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de svet1103
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