|
Пятница
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
656 kcal
|
Gord: 14,92g | Prot: 22,20g | Carbs: 118,85g.
Café da Manhã: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, BeOne Гранола «Экзотик», Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Листья Салата, Помидоры, Лук, Зеленый Горошек, Зеленый Лук, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Роскар Яйцо Варёное, Морковь, Лето Укроп Свежий. Jantar: Черная Смородина, Финик. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ali_65
|