Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 80,72g | Prot: 72,17g | Carbs: 174,04g.
Café da Manhã: Snelle Jelle Granola Noten, Koffie, Lindahls Kvarg Stracciatella. Almoço: Fresh4You Zalmsalade, Milbona Roomboter Ongezouten, Kaas, AH Meerzaden Broodje . Jantar: Jumbo Cassave Snacks, Lidl Cashewnoten, Lidl Doperwten, AH Roerbakgroente Italiaans, Lidl Kipfilet, Patak's Tikka Masala Saus, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Lanches/Outros: Bakkers Weelde Krokante Mueslikoek, Komkommer (met Schil), Perziken, Kwarkbol. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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