Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 44,75g | Prot: 72,96g | Carbs: 79,44g.
Café da Manhã: Варенье, Сметана Домашняя, Магнит Банан, Творог 5%, Котлета Домашняя. Almoço: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Варенье, Простоквашино Сливки 15%, Сметана Домашняя, Магнит Банан, Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Настюган
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