Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 79,57g | Prot: 137,76g | Carbs: 73,83g.
Café da Manhã: ВкусВилл Риет из Икры Трески с Крабом и Вялеными Томатами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Almoço: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Jantar: Макдоналдс Роял Де Люкс. Lanches/Outros: СТМ Икра Воблы Вяленая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniaXXX7
|