Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 63,94g | Prot: 63,88g | Carbs: 62,44g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Дим Кофе Капучино. Almoço: Добрянка Кета Запечённая с Грибами в Сливочном Соусе. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Рис (Длиннозерный), Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯнаГречка
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