Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 58,13g | Prot: 100,78g | Carbs: 50,90g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Батончик Пина Колада, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Печеночные Оладьи, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Оливковое Масло, Нектарин, Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Snaq Fabriq Батончик Пина Колада. Jantar: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Помидоры, Bombbar Соус Банановый с Манго, Простоквашино Творожок 0%, Омлет с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariia0989
|