Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
41,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
573 kcal
|
Gord: 3,61g | Prot: 27,07g | Carbs: 119,25g.
Café da Manhã: Макфа Ячневая Каша, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Банан. Almoço: ВкусВилл Грибы Вешенка, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Рубленый Чеснок, Gusto Чечевица Тарелочная, Помидоры. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рубленый Чеснок, Помидоры, Кабачок, Окей Баклажан. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная, Редис, Ирга. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|