Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2011
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86,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2479 kcal
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Gord: 90,83g | Prot: 92,32g | Carbs: 388,85g.
Café da Manhã: Fiber One Original, Coffee (Brewed From Grounds) , Mega Men Sport Vitapak, Sugar Free French Vanilla. Jantar: Chicken Strips (4), Bar b q sauce, French fries. Lanches/Outros: Sugar Free Sweet Berry Gum, Green Tea. mais...
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2882 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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