Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Gord: 56,64g | Prot: 65,01g | Carbs: 84,17g.
Café da Manhã: Северная Долина Молоко 3,2%, Now Foods Псиллиум, Nescafe Кофе Растворимый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ростагроэкспорт Творог 5%. Almoço: Пятерочка Абрикос. Jantar: Красная Цена Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Global Village Салат Айсберг, Помидоры Черри, Смекалка Фрикадельки из Куриной Грудки, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|