Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 52,04g | Prot: 63,40g | Carbs: 82,03g.
Café da Manhã: Яйцо, Смак Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареники с Вишней. Almoço: Смак Батон Нарезной, Куриные Фрикадельки, ВкусВилл Суп Гороховый. Jantar: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриные Наггетсы, Коньяк, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей. Lanches/Outros: Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Джоник1978
|