Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
119,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 56,11g | Prot: 56,22g | Carbs: 187,17g.
Café da Manhã: Kaufland Sandwichgurken, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Philadelphia Original, Ribeira Hühnerbrust Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Edeka Farmerschinken Geräuchert, REWE Birne Abate Fetel. Almoço: Salakis Feta Light, Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella, Potato Master Kartoffeltaschen Frischkäse Jalapeño, BioBio Rote Beete Gekocht, Corny Schoko-Banane. Jantar: Popp Fleischsalat, Käsebrötchen, hanuta Riegel, Kaufland Hähnchen Tikka Masala. Lanches/Outros: Alnatura Honig Reis Waffeln. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ro_obertx3
|